京都のヨガスタジオ、安い人気のおすすめ教室13選！体験コースあり

京都は土地柄もよく、ヨガで心をリフレッシュするのに最適な街です。都会と歴史が融合しているので、ヨガのリラックス効果も抜群！お隣の大阪に行かなくても京都には人気のおすすめ教室が充実しています。

ヨガ教室はある程度の期間しばらく通うことが多いです。なので、1回だけではないので、自分気に入ったところでないと通い続けることも大変です。なんとなく選んでしまって、思っていたメニューがなかった、ホットヨガをしたかったのに常温ヨガしかなかった、教室が遠い、汚い、予約が取れない、男性でも通えるか・・・など失敗しないためにも事前の調査がとても大切です！

ここでは京都でヨガを始める人へおすすめのスタジオ11社をご紹介します。

京都エリアのホットヨガのおすすめは口コミでも人気のカルドとラバ。てぶら体験を使おう！

京都府内でも、店舗数が多く、初心者でも抵抗なく始めやすいという点でこの2社は人気です。初心者～中級者までも満足できるレッスンメニューが充実していて、ホットヨガのレッスンがこだわりがあり力を入れていますが、他にも水素水サービス、貸出サービス、料金が安い、など総合的にみて一歩リードしています。

京都にはカルドは1店舗しかありませんが、関西最大級の大きさのスタジオなのでのびのびとヨガができます。
通いやすい、レッスンメニューが豊富で初心者から上級者までヨガができるという点でこの2店がやっぱり頭一つリードしています。

ラバは京都には9スタジオもあるので、通いやすさでは圧勝！
カルドのほうが費用が安いので、コスパがいいという点で僅差ですが1位にしています！
体験もどちらのスタジオも1000円ほどでできるので気軽に試せるのも◎

お寺で座禅ヨガ

京都ならではのお寺でヨガをするメニューが人気です。座禅と組み合わせて内面を見つめなおす体験ができます！

京都のおすすめヨガスタジオ11選

1位　カルド（CALDO）

予約なしでレッスンが受けられる、料金が他よりも安いという点で全国で人気急上昇中のヨガスタジオがカルドです。店舗もどんどん増えていて、京都府内にも四条大宮にスタジオがあります。

ホットヨガに強い！

カルドでは①熱伝導式のヒーター使用で酸素を燃やさない②銀イオンで抗菌したスチームをたくことで、清潔で嫌な臭いのないスタジオで気持ちよくヨガができます。温度40度・湿度55％の高温多湿の環境でレッスンをしますが、汗をかくのも簡単なうえに、美肌効果のあるスチームを同時に浴びることができます。
ストーブを焚いて部屋をあたためるスタジオでは、一酸化炭素中毒の恐れもあるので、カルドは安全にホットヨガができるのも◎

ホットヨガが広いスタジオで快適にできる！

新しいスタジオなのでスタジオもきれいで気持ちよくヨガをすることができます。広い教室なので、周りに気を遣わずのびのびヨガやストレッチができるのでストレスフリーです。遠赤外線床暖房を取り入れているので、体の芯からポカポカ温まり、痩せやすいだけでなく血行促進で体質改善もできます。

プログラムが充実！

ホットヨガだけでなく、常温ヨガや様々な種類のヨガができます。ビギナーヨガ、ベーシックヨガ、アドバンスヨガ、フローヨガ、ヴィンヤサヨガなど初心者向けのコースも複数あります。

また、スタジオによっては無料でフィットネスジムを使うこともできます。

カルドの主な月額制コースの費用を以下にまとめました。

コース	内容	料金
入会金		0
事務手数料		0
デイタイム	平日10:00〜18:00	6980
マンスリー4	月4回のみ全営業時間利用可	7088
マンスリー4プラス	月4回のみ全営業時間利用可　タオル付き	7736
レギュラー	全営業時間利用可	9680

※税込み価格です。
※料金は四条大宮店のものです。教室毎にかわります。

予約しないで行きたいときにスタジオに行けるので、自分のペースでレッスンを受けられるのは便利です。

月1620円でタオルがレンタルできるので手ぶらでスタジオに行っても大丈夫。

岩盤浴ができるスタジオがあります（湊川、天六）が、四条大宮店ではないのが残念です。

 

カルドの基本情報

 

今なら980円で体験できる！手ぶらでOK！

2位　ラバ（LAVA）

 

日本最大手のヨガスタジオ。全国には320以上のスタジオがあります！コースの種類がとにかく豊富でホットヨガを全国に広めたスタジオです。京都府内だけでも９店舗あり通いやすさは抜群。男性も通えるスタジオは2つあります。

朝ヨガも人気

LAVAでは朝8時からレッスンを受けることができます。ただ、京都三条店、京都四条烏丸店の土日に限られます。朝ヨガのレッスンがあるスタジオは少ないので、早朝は自宅でセルフヨガもおすすめです。

内容が濃いレッスン

ラバではヨガのレッスンの種類がとにかく豊富です。体験をするときでも２０種類以上のメニュー中から選ぶことができます。オリジナルのヨガコースも充実していて、ラバでしか受けられないというレッスンも人気です。

女性の細かなニーズに対応したきめ細かいメニューが人気の理由です。室内の温度は35度、湿度は60%で、ホットヨガを行います。

ハイパーナイフ、水素水がある

脂肪を溶かしてくれるマシンとして、痩身エステでも採用しているところがあまりないハイパーナイフがラバでは利用することができます。実施店舗は限られますが、早く痩せたいという女性にはエステに行かなくて一石二鳥です。

また、水素水サーバーもあり月1019円で飲み放題となります。レッスン後に水素水を飲むことで美容効果痩身効果もグッと上がります。

店舗が多い

人気のスタジオなので混雑していてなかなか予約が取れないという場合もあります。でもマンスリーメンバー・フリーに申し込めば全国すべてのラバのスタジオが利用できます。すぐに入れる空いてるスタジオを見つけて予約すればいいので、忙しい人ほどメリットが多いコースです。

女性専用のスタジオ、光スタジオなどいろいろな種類があるので自分の好みの教室も見つけやすいです。

ラバの主なコースの費用を以下にまとめました。

コース	内容	時間	料金
入会金			5000
マンスリーメンバー登録金			5000
マンスリーメンバー・4	登録店舗限定・月4回	フルタイム	8300～10300
マンスリーメンバー・ライト	2店舗利用可能・通い放題	フルタイム	10300～15300
	2店舗利用可能・通い放題	平日10:00〜17:00	9300～13300
マンスリーメンバー・フリー	全店舗利用可能・通い放題	フルタイム	16300
1回券	全店共通回数券		3100～3500

※料金は教室毎にかわります。
※税込み価格です。

色々なコースが用意されているので、コスパ良く通うことができます。都度払いで1回のチケットもそれほど高くないので自分のペースで回数を調整しやすいです。

ラバの基本情報

 

1000円（税込み）で体験OK！
体験した当日に入会すると特典がたくさん。
入会金＆登録金0円　手ぶらでOK
ヨガマットも半額で購入できる

3位　ビクラムヨガ(BIKRAM YOGA)

ホットヨガの元祖といわれる歴史あるヨガ。世界60か国で実践されているのがビクラムヨガです。独自のレッスン法で海外でも評価が高いスタジオです。

暑いスタジオでハードなヨガ

温度が40℃で湿度が40℃以上とほかのスタジオよりも高温多湿の教室でヨガを行います。さらにハードな動きのポーズをとっていきます。動きの激しいハタヨガをベースにしたレッスン内容で、オリジナルの26のポーズをとっていきます。

独自のヨガレッスンで、全世界共通で同じ内容を受けられます。また、インストラクターは見本となるポーズはみせてくれません。自分自身のポーズにじっくり集中させるという指導法でレッスンは進められます。

インストラクターは公認の資格を持っている人ばかりなのでレベルは高く、早く上達できるという声も多いです。

ビクラムヨガの主なコースの費用を以下にまとめました。

		料金
入会金		10800
月額フリー会員	無制限	16000
デイタイムフリー会員	平日10:00〜16:30	12500
月4回会員	グループレッスンのみ	9250

※税込み価格です。

コースは1種類だけなので、迷わず通うことができます。

ビクラムヨガの基本情報

・京都府内に2店舗

・男性OK

1000円体験（90分）
3000円体験（60歳以上限定）

→詳細はこちら

4位　スタジオ・ヨギー京都

マタニティヨガが受けられる

マタニティクラス、産後リカバリー、ママヨガのコースがあり、子育てママのヨガレッスンが充実しているスタジオです。

ピラティスや骨盤矯正もある

スタジオ・ヨギーは全国に26のスタジオがあり、京都スタジオは、阪急京都線 河原町駅 徒歩2分です。常温ヨガのスタジオです。

ヨガ、ピラティスの両方が用意されています。また、ストレッチをメーンにし、骨盤矯正をするレッスン「ビューティ・ぺルヴィス」もあります。そのいずれもがレベル別にもなっています。

ヨガはもちろん、インドが故郷でアメリカに渡り、エアロビクスなどの要素も採り入れ今のような形になりました。ピラティスにはヨガの要素もあるものの、もともとはリハビリが目的で開発されたもものです。骨盤のズレは、腰痛、肥満、O脚・X脚などを引き起こします。美容と健康の的なので、ビューティ・ぺルヴィスのレッスンを受けることでしっかりと退治したいものです。男性もメンズヨガ専用のクラスがあり、ヨガのレッスンが受けられます。

未経験者から上級者までが満足できるレッスン構成

たくさんの種類のレッスンがあります。特にマタニティー関係が充実しているのがほかのヨガスタジオにない特徴でしょう。’

・ピラティスのレッスンコース=はじめてのピラティス、代謝アップピラティスI、代謝アップピラティスII、代謝アップピラティスIII、姿勢改善ピラティス、エクササイズローラーピラティス、体幹コントロールピラティスI、体幹コントロールピラティスII、バランスボールピラティス
ヨガのレッスンコース=アロマヨガリラックス、アロマヨガフローl、ヨガウェルカムはじめてのヨガ
・ビューティ・ぺルヴィス=ビューティ・ペルヴィス、筋膜ストレッチ～整顔NEW、筋膜ストレッチ～くびれNEW、筋膜ストレッチ～美脚NEW
・マタニティ=マタニティヨガ、マタニティピラティス、産後リカバリーヨガ、産後リカバリーピラティス、ママヨガ

早朝やランチタイムにも

朝7台、8時台にもレッスンが用意されています。これらは60分ありますから、しっかりと「体を動かした」という実感が持てるでしょう。

また、珍しいのは「ランチタイムの30分クラス」が用意されていることです。「チェアヨガ」と「チェアピラティス」があります。着替えもせずにできるものですから、スタジオの近くに努めている人は注目ですね。その名前のとおりに、昼食で外に出たついでにさっとストレス解消を解消したり、仕事で凝った体をほぐしたりできます。

コース名		料金
ライト（月4回）		8500	税抜
スタンダード（月6回）		10000	税抜
プレミアム（通い放題）		14000	税抜

◯（体験キャンペーン）

3回分で15日間有効の「スタートチケット」があります。税込みで通常は4,860円（税込み）です。キャンペーンで更に安くなっている場合もありますので、こまめにホームページをチェックしてみましょう。

→　詳細はこちら

5位　メガロス河原町三条

エアリアルヨガのプログラムが充実

エアリアル（空中、ハンモック）ヨガを世界60か国で展開してる、AntiGravity®︎プログラム。
この日本アンティグラビティ協会のスタジオです。

正規のプラグラムを学んだインストラクターがレッスンを担当してくれるので安心です。

メガロス ルフレは東京、横浜、京都に4スタジオがあり、ジムやボクシング、エクササイズなどワークアウトのフィットネスプログラムが幅広く学べる女性専用スタジオです。

京都市中京区河原町通三条上る恵比須町429-2　ココクルビル1階

⇒　詳細はこちら

6位　Studio Liburan(リブラン)

有栖川駅のすぐ前にあるスタジオです。
日本アンティグラビティ協会の空中ヨガスタジオ

京都府京都市右京区嵯峨野宮ノ元町1-2 ルミエール嵯峨野B1

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7位　シンセリティヨガ　京都

なりたい自分になる！ということを第一に目指しているのがシンセリティヨガです。内面を磨いて最高のリラクゼーションを欲しい人向けです。他のヨガと違って、エクササイズ中心というよりメンタル面を中心に整えたい人向けのヨガスタジオです。クンダリニーを覚醒したインストラクターが担当してくれるので、瞑想でも一つレベルが高いレッスンが受けられます。

個人レッスンも充実

最低5名から出張レッスンも可能です。プライベートな個別レッスンも受けられるので、マンツーマンでしっかり習得することもできます。

シンセリティヨガの主なコースの費用を以下にまとめました。
チケット制のヨガスタジオです。

ビギナー	4800円（3回）
単発コース	2500円（1回）
チケットコース	4回…8,000円(2,000円/1回) ※有効期限2ヶ月 6回…10,500円(1,750円/1回)  ※有効期限2ヶ月 8回…12,000円(1,500円/1回)  ※有効期限2ヶ月

※　税別の価格です。

初めての人だけ、ビギナー価格のチケットを購入することができます。
単発コースでは一番割高になるので、回数チケットがコスパもいいですね。

シンセリティヨガの基本情報

http://sincerity-yoga.com/class

8位　京都ヨガ・IYC京都 五条スタジオ

アナオヨウコ主宰のヨガスタジオ。ハタヨガを学び27年という実績充分の先生が開いている教室です。ハタヨガを中心にいろいろなレッスンが開催されています。男の朝活ヨガで男性も受講できる、スタジオです。

IYC京都の主なコースの費用を以下にまとめました。
基本的にチケット制のスタジオですが、月額制にも対応してくれます。

ドロップイン（チケット制）

	料金
1 回券	3000円
4 回券	10800円
10 回券	21600円
17 回券	29300円

月額制

	料金
入会金	5000円
月４回	7300円
月８回	12500円

IYC京都の基本情報

RAVISTA(ラヴィスタ)　二条スタジオ
（京都市中京区上本能寺前町491-2　國友御池ビル3階）
では、少人数制での一人一人のニーズに合わせたレッスンプログラムを組んでいます。自分の目的に応じて、どちらかを選びましょう。

http://kyotoyogaiyckyoto.com/

9位　zen place pilates（旧ピラティススタイル）

ピラティス専用のスタジオで、全国に50スタジオがある国内最大級の大手です。関西では京都、大阪、兵庫にもスタジオがあります。

ピラティス専用マシンを取り入れた本格的なレッスンが受けられます。少人数制のグループレッスンできちんとレッスンを受けることができます。マットや補助器具を使ったプログラムは種類も豊富で自分に合ったメニューが見つかります。
ヨガにこだわらずボディコンディショングを整えるには、ピラティスも人気です。

zen place pilates（旧ピラティススタイル）の主なコースの費用を以下にまとめました。

		料金
入会金		10800
フリーコース	グループレッスン無制限	14000
フリープライベート	グループ無制限　プライベート1回	20500
月4回会員	グループレッスン　全日	9250
デイ月4回会員	グループレッスン　9時～18時	7500

※税込み価格です。

zen place pilates（旧ピラティススタイル）の基本情報

・男性利用可

1000円体験（グループレッスン）
3000円体験（60歳以上限定）
5000円体験（プライベートレッスン）

→詳細はこちら

10位　アテインヨガスタジオ京都

Attain-Yoga Studio京都

平日は0時まで営業しているか貴重なスタジオです。スポーツクラブが運営するヨガスクールなので、設備の新しく、充実しています。36度の暖かい部屋でホットヨガができます。Attain-Yoga認定の資格をインストラクターが担当してくれるので、レッスン内容も偏りもなく受けられます。大衆的で幅広い人に使いやすいスタジオですね。

アテインヨガスタジオ京都の主なコースの費用を以下にまとめました。

		料金
登録料		5400円
4回会員	フルタイム	9720円
8回会員	フルタイム	15120円
12回会員	フルタイム	20520円

※税込み価格です。

アテインヨガスタジオ京都の基本情報

2700円　体験

http://www.attain-yoga.com/studio/kyoto/

11位　ヨガスタジオＴＡＭＩＳＡ

レッスンメニューが豊富で、自然体で通えるヨガ教室です。スタジオは京都に２つありますが、七条鴨川スタジオは女性専用です。マタニティヨガ、座禅、スパ、カフェなど幅広くライフスタイルの中にとりいれることができます。興味のあるレッスンを気軽に始める人が多いです。

ＴＡＭＩＳＡの主なコースの費用を以下にまとめました。

	料金	有効期限
入会金	3000円	2ヶ月
5レッスン	10000円	2ヶ月
10レッスン	18000円	2ヶ月
8レッスン	12000円	1ヶ月
Happyマンスリー	16000円	1ヶ月

※税抜き価格です。

Happyマンスリーコースは1か月間、レッスンを無制限で受けられるというコースです。通い放題なので、ヨガ好きな人ならいいですね。

ＴＡＭＩＳＡの基本情報

2000円体験　1回
4000円体験　3回

https://tamisa-yoga.com/

12位　テラスヨガスタジオ

烏丸駅、四条駅、から徒歩1分のスタジオです。日本語の「照らす」から来ているスタジオ名にあるように、自分を外から内から照らし出すヨガを実践できます。静かな環境で、じっくりヨガができるので、落ち着いた自分を取り戻したい人向けです。京都産間伐杉をスタジオのフロア材に使い、自然空間に近づけるよう細部にこだわりがあります。スポーツメーカーReebok（リーボック）とも契約していて提携スタジオとしても認められています。料金は、パスかチケット制かを選べます。パスのほうがややお得です。

烏丸メンズヨガでは、男性講師による男性限定のクラスもあります。かなり本格的に体を作るというレッスンです。

→詳細

コース		料金
レギュラーパス	無制限	14000円	税抜
デイパス	平日18時まで	12000円	税抜
ライトパス	月4回	8000円	税抜

 

⇒　詳細はこちら

13位　Nadi kitayama（ナディ 北山）

京都北山の抜群の環境の中でヨガができるスタジオです。
ランニング、ウォーキング、トレッキングも楽しめるメニューもあります。ヨガ、ピラティス、ぺルヴィス（骨盤調整）、ジャイロキネシスなど豊富なレッスンが用意されています。カルチャークラスではフラダンス、ベリーダンス、カポエイラ、太極拳も体験できるので、体を動かすこと全般に興味がある人は満足度が高いでしょう。

ヨガもホットヨガは、ありませんが陰ヨガ陽ヨガのレッスンは12種類あります。朝の早朝プログラムのヨガコースもあり、魅力的です。
駐車場利用は90～180分無料と時間に制限があるので、注意しましょう。

座禅ヨガも開催中

毎月1度、お寺での座禅ヨガが受けられます。朝から大徳寺大慈院で朝ヨガができますが、座禅を中心に心を落ち着かせる、瞑想を中心とした内容です。
先着10名の少人数で行うので、じっくり内面を整えたいという人におススメです。
岩倉実相院門跡、上賀茂神社でもこれまでに実施。

コース		料金
レギュラー	無制限	15450円	税？
ウィークデイ	平日だけ	12450円	税？
4Days	月4回	9800円	税？
入会金		12000円	税？

 

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エリア、内容で選ぶ

京都で男性OKのヨガスタジオ

京都は意外と男性の参加可能なヨガ教室が多いです。

伏見にあるヨガスタジオ

LAVA（京都モモテラス店・伏見桃山店）
ビクラムヨガ

2スタジオがありますが、ラバが伏見に2店あり、より自分の通いやすいところが選べますね。

京都のホットヨガ、ダイエットにおすすめは？詳細

京都のホットヨガスタジオは4社がメインです。

ダイエット目的なら、少しでも室温が高いほうが有利なので、この点ではカルドが人気です。
ただ、レッスン内容や湿度の高さなども関係してくるので一概に室温だけでホットヨガの良しあしを決めないようにしましょう。

ヨガは、身体への負担も大きくて体質に合う合わないも個人個人で大きく変わります。実際にホットヨガのレッスンを体験してみていけそうかどうか判断してみましょう。

デメリットもきちんと理解してから格安体験を利用してみることがおすすめです。
→ホットヨガのデメリットは？リスクに注意して汗をかこう！

1000円でホットヨガ体験できるカルド、ラバは特に設備も充実していてねらい目です。

京都の安いヨガ教室は？リアルな費用を比較

ヨガへ通う目的はいろいろですが、通い続けるにはやっぱり料金面で安いか高いかは大きいですね。ここではシンプルに毎週1回のペースで通う人が多いと思うので月1回のコースで各スタジオの値段を比較してみました。
もっとたくさん通うぞという人でも、各社の傾向をつかむためですので、参考にしてみてください。

スタジオ	コース	料金	tax
カルド	デイタイム４	6980	税込
LAVA	マンスリーメンバー・4	8300	税込
ビクラムヨガ	月4回会員	9250	税込
zen place pilates（旧ピラティススタイル）	月4回会員	9250	税込
アテイン	月4回会員	9720	税込
シンセリティヨガ	月4回会員	8000	税別
IYC京都	月4回会員	7300	税込
ＴＡＭＩＳＡ	5レッスン	10000	税別

やはり、カルドが最安値です。

カルドが一番京都では安いヨガスタジオですね。

意外と月4回は9000円前後が相場と言えますが、良心的な値段のスタジオが多いです。各社のレッスン内容で自分のやってみたいメニューがあるか確認してみましょう。意外と各スタジオに差が出るのが、どのレッスンの数が多いかという点です。希望するレッスンはあるけれど、自分がいける時間帯にはない…ということもあります。時間が余っているという人はあまり多くはないと思いますので、スタジオの場所、料金で絞り込んだら、レッスンのスケジュールも目を通しておきましょう。

ホットヨガ、汗をかいてリフレッシュできるエクササイズ向けメニューがほとんどないというスタジオもあります。逆に静かに落ち着いた雰囲気で瞑想や呼吸法をやりたいという人は、少人数制か朝の時間帯にレッスンが開催しているところを選びましょう。

LAVAの1000円体験

初心者必見！失敗しないヨガスタジオの選び方

①料金の違いに注意しよう！
②通うペースを明確にしよう！
③目的をはっきりさせよう！
④体験コースは必ず使おう！

ホットヨガが人気ですが、どのスタジオを選ぶときも事前に確認しておくべきポイントです。失敗しないために確認して欲しいポイントをまとめました。
参考　≫≫ヨガスタジオ選びのポイント

まとめ

古都、京都のヨガスタジオ11選を紹介しました。
インストラクターと相性がいいかはとても大きいですので、実際に気になるスタジオは体験してみましょう。きれいなスタジオで、自分の希望時間にレッスンが受けられる、快適なヨガライフを見つけてください。