町田は東京と神奈川の境目にある、かなり大きな都市です。
都内まで行かなくても町田で人気のヨガ教室は見つかりますし、予約もとりやすいでしょう。
周辺の街のなかでは町田が一番選択肢が多いので、まずは通える範囲の人は町田でいくつか体験してみましょう。

初心者なら格安体験から

まずはヨガを始めるには基本が大切です、呼吸やポーズなどをインストラクターにきちんと教わるようにしましょう。
ヨガ教室は格安な体験コースを用意しているところがほとんどんなので、スタジオの雰囲気やメニュー内容を実際に受けてみることがおすすめです。

町田のおすすめのヨガスタジオ

1位 ラバ(LAVA)

 

日本最大手のヨガスタジオ。全国には320以上のスタジオがあります!コースの種類がとにかく豊富でホットヨガを全国に広めたスタジオです。町田スタジオは、JR横浜線「町田駅」北口より徒歩3分と駅近です。

内容が濃いレッスン

ラバではヨガのレッスンの種類がとにかく豊富です。体験をするときでも20種類以上のメニュー中から選ぶことができます。オリジナルのヨガコースも充実していて、ラバでしか受けられないというレッスンも人気です。

女性の細かなニーズに対応したきめ細かいメニューが人気の理由です。室内の温度は35度、湿度は60%で、ホットヨガを行います。

ハイパーナイフ、水素水がある

脂肪を溶かしてくれるマシンとして、痩身エステでも採用しているところがあまりないハイパーナイフがラバでは利用することができます。実施店舗は限られますが、早く痩せたいという女性にはエステに行かなくて一石二鳥です。

また、水素水サーバーもあり月1019円で飲み放題となります。レッスン後に水素水を飲むことで美容効果痩身効果もグッと上がります。

店舗が多い

人気のスタジオなので混雑していてなかなか予約が取れないという場合もあります。でもマンスリーメンバー・フリーに申し込めば全国すべてのラバのスタジオが利用できます。すぐに入れる空いてるスタジオを見つけて予約すればいいので、忙しい人ほどメリットが多いコースです。

女性専用のスタジオ、光スタジオなどいろいろな種類があるので自分の好みの教室も見つけやすいです。

ラバの主なコースの費用を以下にまとめました。

料金
入会金 5000
マンスリーメンバー登録金 5000
マンスリーメンバー・4 登録店舗限定・月4回 フルタイム 8300~10300
マンスリーメンバー・ライト 2店舗利用可能・通い放題 フルタイム 10300~15300
2店舗利用可能・通い放題 平日10:00〜17:00 9300~13300
マンスリーメンバー・フリー 全店舗利用可能・通い放題 フルタイム 16300
1回券 全店共通回数券 3100~3500

※料金は教室毎にかわります。
※税込み価格です。

色々なコースが用意されているので、コスパ良く通うことができます。都度払いで1回のチケットもそれほど高くないので自分のペースで回数を調整しやすいです。

ラバの基本情報

・町田市内に2店舗

町田店(女性専用)
/ 東京都町田市森野1-15-13 パリオビル3F

町田木曽店(女性専用)
/ 東京都町田市木曽東3-9-43 2F

相模大野店(女性専用)
/ 神奈川県相模原市南区相模大野3-1-7カルチャービル1F

1000円(税込み)で体験OK!
体験した当日に入会すると特典がたくさん。
入会金&登録金0円 手ぶらでOK
ヨガマットも半額で購入できる


2位 ホットヨガスタジオ ロイブ

 

町田モディ内のヨガスタジオ

町田modiへお買いもについでにホットヨガができるのが、ロイブです。女性専用スタジオです。

ステップアップしていくのが楽しみなレッスン

こんなにたくさんの種類のレッスンが用意されているヨガスタジオはほかにはありません。しかもエクササイズのレッスンまでヨガのレッスンと無理なく一緒に用意されています。ヨガを始めようというときに、「エクササイズやエアロビとヨガのどちらにしようか」と迷った人も多いでしょう。ホットヨガスタジオ ロイブならばどちらも満足できます。

・基本・リラックス=ビギナー60、アロマリラックスヨガ、DEEP RELAX60
・健康=リンパデトックスヨガ、骨盤矯正ヨガ、整体ヨガ、肩コリラックスヨガ、ゆるめてゆがみとりヨガ、ととのえてゆがみとりヨガ、腸活ヨガ
・ダイエット・美容=ダイエットヨガ、痩せる身体をつくるダイエット、セルトル美脚ヨガ、背中美人ヨガ、美姿勢アンチエイジングヨガ、フェイスアップヨガ
・ステップアップ=アドバンス90、はじめてのパワーヨガ、EX(エクサ)パワーヨガ、ディープブレスヨガ、FIRE、WATER
・エクササイズ=ホットピラティス、ホットボクササイズ、サーキットシェイプ、マーシャルワークアウト、凹ますヨガティス、マッチョサイズ、ビートドラムダイエット
・サーフエクササイズ=BASIC(ベーシック)、Beauty Lower Body(ビューティ・ロワ・ボディ)、Balance(バランス)、CORE Beginner

またいずれも、室温38度、湿度65パーセントで行います。体の柔軟性は増しますし、汗もしっかりと書くことができます。

料金システムはさまざま

料金は「月4会員」「デイタイム会員」「フルタイム会員」などが用意されています。さらには、「ドロップインシステム(都度払い)」もあります。自分の通う頻度や時間帯に合わせて、ピッタリの支払い方ができるでしょう。

もうひとつよそにはない特徴があります。自分が入会したスタジオ以外でも無料か格安で利用できます。もし、出張の多い仕事に就いているのならば、札幌駅前店の会員であっても、東京や大阪などの行った先で「時間が少しできたので、体を動かしたい」といった使い方もできるでしょう。タオルやウエアなどのレンタル用品も充実していますので、まったくの手ぶらでも大丈夫です。どの支店も街の中心部にあって、簡単に足を伸ばせるはずです。

コース名 料金
月4回会員 8316 税込
デイタイム会員 9828 税込
フルタイム会員 11664 税込
事務手数料 5076 税込

○(住所)

町田店 / 東京都町田市原町田6-2-6 町田モディ B2F

◯(体験キャンペーン)

60分間の体験レッスンがあります。料金は2,000円(税込み)です。

3位 スタジオ・ヨギー町田

ピラティスや骨盤矯正もある

スタジオ・ヨギーは全国に26のスタジオがあり、スタジオ・ヨギー町田はJR町田駅 ターミナル口から徒歩1分。

ヨガ、ピラティスの両方が用意されています。また、ストレッチをメーンにし、骨盤矯正をするレッスン「ビューティ・ぺルヴィス」もあります。そのいずれもがレベル別にもなっています。

ヨガはもちろん、インドが故郷でアメリカに渡り、エアロビクスなどの要素も採り入れ今のような形になりました。ピラティスにはヨガの要素もあるものの、もともとはリハビリが目的で開発されたもものです。骨盤のズレは、腰痛、肥満、O脚・X脚などを引き起こします。美容と健康の的なので、ビューティ・ぺルヴィスのレッスンを受けることでしっかりと退治したいものです。

男性も参加できます。

未経験者から上級者までが満足できるレッスン構成

たくさんの種類のレッスンがあります。特にマタニティー関係が充実しているのがほかのヨガスタジオにない特徴でしょう。’

・ピラティスのレッスンコース=はじめてのピラティス、代謝アップピラティスI、代謝アップピラティスII、代謝アップピラティスIII、姿勢改善ピラティス、エクササイズローラーピラティス、体幹コントロールピラティスI、体幹コントロールピラティスII、バランスボールピラティス
ヨガのレッスンコース=アロマヨガリラックス、アロマヨガフローl、ヨガウェルカムはじめてのヨガ
・ビューティ・ぺルヴィス=ビューティ・ペルヴィス、筋膜ストレッチ~整顔NEW、筋膜ストレッチ~くびれNEW、筋膜ストレッチ~美脚NEW
・マタニティ=マタニティヨガ、マタニティピラティス、産後リカバリーヨガ、産後リカバリーピラティス、ママヨガ

早朝やランチタイムにも

朝7台、8時台にもレッスンが用意されています。これらは60分ありますから、しっかりと「体を動かした」という実感が持てるでしょう。

また、珍しいのは「ランチタイムの30分クラス」が用意されていることです。「チェアヨガ」と「チェアピラティス」があります。着替えもせずにできるものですから、スタジオの近くに努めている人は注目ですね。その名前のとおりに、昼食で外に出たついでにさっとストレス解消を解消したり、仕事で凝った体をほぐしたりできます。

コース名 料金
ライト(月4回) 8500 税抜
スタンダード(月6回) 10000 税抜
プレミアム(通い放題) 14000 税抜
町田スタジオ
東京都町田市原町田4-7-14  リンズワンビル4F

◯(体験キャンペーン)

3回分で15日間有効の「スタートチケット」があります。税込みで通常は4,860円(税込み)です。キャンペーンで更に安くなっている場合もありますので、こまめにホームページをチェックしてみましょう。

→ 詳細はこちら

4位 Studio プラムライン

エアリアル(空中、ハンモック、無重力)ヨガが充実のスタジオ

プラムラインは、人気のエアリアル(ハンモック、空中)ヨガを学べるスタジオです。

世界60か国で展開しているアンティグラビティフィットネスの、日本ライセンススタジオなので、内容もしっかりしています。

バレエ、ジャイロキネシス()、通常のヨガもここで学べます。
ガラス張りのスタジオで、気持ちよく無重力のヨガを楽しめます。

小田急町田駅から徒歩2分・JR町田駅から徒歩5分と立地もよくて便利です。

東京都町田市原町田6-15-7 大雄町田ビル2F

営業時間:
10:00-21:00 ( 土日祝日 8:00-19:00 )
定休日:
不定休

⇒ 詳細はこちら

5位 スタジオ ジョイフル

ボディワークスタジオとして、ヨガだけでなく、ピラティス、ジャイロキネシス、ゆる体操、マタニティヨガ、経路ヘッドケア、骨盤矯正、ベリーダンスなど様々なレッスンが充実しています。

アットホームな雰囲気で地元の女性に好評です。のんびりヨガが特に人気で満足度も高いです。小田急町田駅西口から徒歩3分と、駅近なので、通いやすいスタジオです。

東京都町田市森野1-9-18 まるかビル3F

1500円体験

⇒ 詳細はこちら

6位 ヨギスタイル

YogyStyle(ヨギスタイル)は、新宿と町田の2店舗ある、溶岩ヨガのスタジオです。

町田では最大60人が収容できる大型のスタジオがあり、ホットヨガも広々と快適にできます。

 

溶岩ヨガ(女性専用)

ホットヨガ 男女兼用

無料体験あり

⇒ 詳細はこちら

7位 イルチブレインヨガ

イルチブレインヨガとは

特にへその下にある丹田を鍛えることに集中したのがイルチブレインヨガを行っています。体全体も鍛えられるだけではなく、心も強くなり、考え方も明るくなります。

また、呼吸法も丹田を意識しながら深い呼吸をする丹田呼吸です。これは生まれたばかりのころは自然にやっていたけども、成長とともにいつしか忘れてしまうものです。一般できなヨガでも副交感神経を優位にしますが、一層その効果が高いです。内臓の動きが活発になり、リンパ液もスムーズに流れ始めます。

1回のレッスンは約70分で、準備体操・ブレインエクササイズ・脳波振動(ネッパジンドン)・呼吸法(ヘンゴン)・エネルギー瞑想/丹舞(タンム)・整理体操の順です。終わったときはストレスも解消し、体も心も軽くなっているはずです。

だれでも参加可能

男性も参加可です。また、特にマタニティークラスとはしてはいませんが、安定期に入れば妊婦も大丈夫です。実際に若い人から中高年までの男女がレッスンに励んでいます。

もちろん、「体が硬いのだけど……」「しばらく体を動かしていない」といった人でも丁寧に指導します。

土日もレッスンあり

数は限られますが、土日もレッスンがあります。場所は駅近くなので、ショッピングなどの’ついでに立ち寄るのにも無理はないでしょう。充実した休日が過ごせます。予約は当日というだけではなく、レッスンの直前まで可能ですから、急に時間が空いたときでもOKです。

コース名 料金
週2回(期間1カ月) 12960 税込
週2回(期間3カ月) 35640 税込
週2回(期間1年) 129600 税込
フリー(期間1カ月) 16200 税込
フリー(期間3カ月) 43200 税込
フリー(期間1年) 162000 税込
フリー(期間3年) 341280 税込
フリー(期間5年) 493500 税込
入会金 8000 税込

○(住所)

町田スタジオ / 東京都町田市中町1-19-6 魚貞ビル4階

◯(体験キャンペーン)
体験レッスンは、2,000円(税込み)です。

→詳細はこちら

内容で選ぶスタジオ

男性OKのスタジオは

・スタジオヨギー町田
・イルチブレインヨガ

町田では女性専用のスタジオが多いですね。
男性の場合、職場近くのスタジオも選択肢に入れて探してみると選択肢が広がります。

まとめ

以上、町田エリアの人気スタジオをまとめました。
個性的な教室が増えてきているので、自分の目的に合ったスタジオを探してみましょう。
1回2回だけではなくヨガはしばらく通うことで効果がでてきます。料金面でも、スタジオのカラー、他の生徒さんの雰囲気もきちんと考えて選びましょう。